生理予測アプリを上手に活用する

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生理予測アプリを上手に活用する

生理予測アプリは単純に生理の開始から終了、そして排卵日を通知数だけでものではなく、様々な機能を兼ね備えたアプリです。その為、活用方法によっては様々なシーンで役立てることが可能です。



例えば女性の永遠のテーマでもあるダイエットにも役立ちます。



そもそも女性は生理周期によって痩せやすい時期と太りやすい、もしくはむくみやすい時期に分かれます。
それを理解せずにダイエットしても思うように痩せないが、予測アプリを使えば痩せやすい時期と太りやすい時期を通知してくれるので、効率良くダイエットが行えます。
また、時期によって効果が高いダイエット方法も変化するので、それも教えてくれるのが嬉しい機能です。

次に妊娠も生理と深い関わりがある事柄だが、特に妊娠を望む人と妊娠を望まない人どちらにも役立つ機能があります。

それは、パートナーの男性と情報共有できる機能で、女性の口で排卵日を伝えなくても自然と男性が察してくれて、ベストなタイミングを計れます。

反対に妊娠を望まない場合は、排卵日付近を避ければ避妊成功率を高められるので、どちらを希望していても活躍します。



また、男性が女性の体調を把握できるので、以前よりも男性が優しくなるメリットがあったり、中には男女の産み分けサポート機能が備わった予測アプリもあるので、とにかく女性には嬉しいことばかりです。


もちろん、手軽に手間をかけずに使いたい人には、シンプルな機能と操作性を誇るアプリもあるし、女性特有の悩みを相談できるものもあるので自分に合うものを選びましょう。

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